7 razões pelas quais paciência é bom para o cérebro

Você sabia que Paciência não é apenas um passatempo, mas um jogo capaz de melhorar a capacidade cerebral dos jogadores? É isso mesmo: o jogo Paciência e muito que encaixar cartas na sequência, pois estimula inúmeras habilidades mentais super úteis para o dia a dia.

Ao longo do artigo, você descobrirá 7 razões que tornam o jogo Paciência perfeito para quem quer se divertir e se desenvolver ao mesmo tempo. Você verá que os benefícios incluem a melhoria da memória, da resiliência, da capacidade de concentração, o relaxamento, entre outras habilidades desejáveis a qualquer pessoa. Confira!

1. Exercita a paciência

Como o próprio nome indica, Paciência é o treino perfeito para quem precisa desenvolver um senso de tranquilidade. Afinal, trata-se de um jogo lento, estratégico e calmo, algo que estimula bastante a diminuição da irritação de quem possui uma mente agitada e ansiosa.

Para jogar Paciência, é necessário ter muita calma e senso de observação. Em muitos momentos, a resolução do jogo parece impossível, mas a solução pode vir quando o jogador respira, se acalma e observa a mesa com um olhar amplo. É uma excelente maneira, portanto, de treinar a mente para ficar mais paciente.

2. Deixa a mente mais tranquila

Para quem possui uma mente muito agitada, cheia de preocupações e que não consegue parar e relaxar, saber como jogar Paciência é uma ótima maneira de conquistar mais paz e serenidade. O jogo precisa de bastante concentração para ser jogado, o que ajuda muito a acalmar quem está sob bastante tensão e estresse.

Assim, jogos de concentração, como o Paciência, podem levar a mente do jogador a estados muito serenos, quase como uma meditação. Com o tempo, o cérebro da pessoa pode ir se acostumando com essa tranquilidade e ficar mais relaxado com o tempo. Dessa forma, o jogo pode servir como uma espécie de treinamento para acalmar pessoas ansiosas.

3. Ajuda a melhorar a memória

O jogo Paciência não lida diretamente com a memória, no entanto, o jogo indiretamente estimula a pessoa a desenvolver essa habilidade. Isso ocorre porque é necessário passar as cartas diversas vezes durante um jogo, e isso faz o jogador acabar decorando certas cartas, mesmo que não precise.

Inclusive, ter uma memória boa ajuda quem busca resolver um jogo de Paciência cada vez mais rápido. Muito jogadores avançados jogam justamente com o objetivo de tentar bater o próprio recorde de resolução de um jogo. Para isso, decorar as cartas da pilha do baralho é muito importante, e a rapidez para resolver o jogo ajuda a deixar a mente mais afiada.

4. Ensina sobre perseverança

Apesar de ser um simples jogo de carta, os diferentes tipos de jogos de paciência ensinam sobre perseverança e resiliência. Isso porque o jogo necessita de bastante foco e persistência para encontrar saídas e soluções, e isso pode extrapolar o simples jogo e ser levado para a vida cotidiana.

Assim, o jogo Paciência atua como uma espécie de treinamento para saber como agir em situações difíceis. Afinal, não importa o problema que a pessoa esteja passando, resolver dificuldades sempre implica em se acalmar, olhar a situação de uma forma mais ampla e procurar maneiras de solucionar a questão – exatamente o que o jogador faz no Paciência.

5. Estimula o pensamento estratégico

Alguns estilos de jogos de Paciência são mais simples, porém há alguns que são mais complexos. Ao estudar estratégias para ganhar no FreeCell, por exemplo, o jogador acaba estimulando a parte do cérebro que lida com o pensamento lógico e a capacidade de resolver conflitos.

Dessa forma, quem joga Paciência acaba, indiretamente, melhorando o senso de estratégia para inúmeras situações do dia a dia. O jogador adquire mais habilidades para saber a hora certa de avançar, de retroceder e de buscar soluções para situações complexas. O jogo ajuda, inclusive, a reconhecer a hora certa de admitir a derrota e tentar de novo.

6. Dá lições sobre competitividade

O jogo Paciência tem algo que praticamente nenhum outro tipo de jogo de cartas possui: a disputa é do próprio jogador consigo mesmo. Não existe um adversário externo ou uma dupla para cooperar, é simplesmente o jogador com as cartas tentando solucionar uma espécie de quebra-cabeça.

Isso é uma lição que cada um pode levar para a vida, pois muitas vezes o conflito não é contra uma outra pessoa, mas sim contra as próprias dificuldades, vícios, etc. Desta forma, o jogador de Paciência é estimulado a aprender que o mais importante é buscar sempre se melhorar e desenvolver as próprias competências para resolver qualquer disputa ou conflito.

7. É um passatempo divertido

Por fim, o Paciência é bom para o cérebro simplesmente por ser um passatempo divertido e prazeroso. Afinal, seria muito difícil estimular a concentração, resiliência e mais, se o jogo fosse muito chato. No entanto, o Paciência é bastante estimulante, fazendo o jogador desenvolver as habilidades mentais enquanto se diverte.

Portanto, o jogo de cartas é perfeito para quem quer passar o tempo de uma maneira útil, desenvolvendo habilidade que podem ajudar no estudo, no trabalho e na vida. Afinal, existem muitos passatempos na internet que não fazem o usuário aprender nada, o que não é o caso de Paciência, que proporciona lazer e muitos aprendizados.

Portanto, jogar Paciência é perfeito para pessoas de todas as idades estimularem o cérebro a ser mais relaxado, atento e produtivo. É cientificamente comprovado, inclusive, que jogos de concentração, como Paciência, ajudam a prevenir problemas mentais na velhice, como Alzheimer, perda de memória, demência, entre outros.

Também se sabe que, em crianças, jogos estratégicos melhoram o aprendizado, ajudando no desenvolvimento cognitivo do estudante. Portanto, há benefícios para pessoas de todas as idades que jogam Paciência, e convidamos a você a aprender mais sobre o jogo em nosso site e a praticá-lo para que você melhore as suas habilidades.